الأحد 7 سبتمبر 2025
أعراض تنبهك بالإصابة بالناسور العصعصي!!
أعراض تنبهك بالإصابة بالناسور العصعصي!!

الناسور العصعصي هو عبارة عن كيس بمنطقة أسفل الظهر العصعص ومن أعراض الاصابة به كما توضح

احذر ضعف الشعر والاظافر قد يكون بسبب نقص فيتامين D
احذر ضعف الشعر والاظافر قد يكون بسبب نقص فيتامين D

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن ضعف وتساقط الشعر

مع اقتراب الدراسة .. تعرف على علاج هبوط الضغط المفاجيء
مع اقتراب الدراسة .. تعرف على علاج هبوط الضغط المفاجيء

أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه مع انتظام الدراسة وتزايد الأعباء قي يتعرض البعض لهبو

أعراض أورام مجرى البول
أعراض أورام مجرى البول

تقول د. رحاب حلمي استشاري جراحة المسالك البولية، من أعراض أورام مجرى البول، ملاحظة دم أثناء التبول

تعرف على الأسباب الشائعة لطنين الأذن
تعرف على الأسباب الشائعة لطنين الأذن

أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة أن طنين الاذن يحدث عند العديد

ماذا تعرف عن عرق النسا؟
ماذا تعرف عن عرق النسا؟

أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد أن عرق النساء هو ألم عصبي ناتج عن إصابة

احذر .. نقص فيتامين B12 و D
احذر .. نقص فيتامين B12 و D

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن نقص فيتامين

أعراض الكتف المتجمد والوقاية منه
أعراض الكتف المتجمد والوقاية منه

الكتف المتجمد أو المتيبس لا يصاب به الشخص في فصل الشتاء فقط، بل على العكس يمكن أن تحدث

للوقاية من حموضة المعدة .. اتبع الآتى
للوقاية من حموضة المعدة .. اتبع الآتى

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تجنب الاستلقاء لمدة ساعتين على الأقل بعد تناول

آلام الجيوب الأنفية .. مشكلة لها حل
آلام الجيوب الأنفية .. مشكلة لها حل

أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة أن هناك شكوى متكررة من آلام الجيوب

عادات صحية صباحية تقوى المناعه .. احرص عليها
عادات صحية صباحية تقوى المناعه .. احرص عليها

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن هناك عادات

هذه هي مخاطر قلة النوم
هذه هي مخاطر قلة النوم

يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه يمر الفرد أثناء النوم العادي بثلاثة مراحل لحركة العين

هرمونات نقصانها من الجسم يؤدى إلى هشاشة العظام
هرمونات نقصانها من الجسم يؤدى إلى هشاشة العظام

يقول الدكتور خالد غفران استشاري العظام أن هناك العديد من الأسباب وراء ظاهرة هشاشة العظام منها انخفاض

هذه هي أهم أسباب الصداع النصفي
هذه هي أهم أسباب الصداع النصفي

وفقا لتقدیرات منظمة الصحة العالمیة فإن 40٪ فقط من المصابین بالصداع النصفي ھم من یتم تشخیصھم

فتح عينيك.. العدسات‭ ‬اللاصقة‭ ‬قد‭ ‬تكون‭ ‬خطيرة‭
فتح عينيك.. العدسات‭ ‬اللاصقة‭ ‬قد‭ ‬تكون‭ ‬خطيرة‭

استخدام العدسات اللاصقة أصبح شائعا في العقود الأخيرة، رغم أنه قد يؤدي إلى أضرار صحية عديدة مثل التسبب

7 نصائح للوقاية من رائحة القدم الكريهة
7 نصائح للوقاية من رائحة القدم الكريهة

تشير الدراسات إلي أن المراهقين والحوامل هم الأكثر عرضة للإصابة بزيادة التعرق بسبب التغيرات الهرمونية

دليلك لتخفيف إلتهاب الجيوب الأنفية
دليلك لتخفيف إلتهاب الجيوب الأنفية

في ظل التقلبات الجوية وزيادة نشاط الرياح المحملة بالرمال والأتربة يعاني الكثير من الأشخاص من حساسية

تعرف علي أهم أسباب عرق النسا
تعرف علي أهم أسباب عرق النسا

يقول الدكتور أحمد عاطف استشاري العظام أنه تتضمن أبرز أسباب عرق النسا في الرجل اليسرى أو اليمنى

لماذا قد يصاب مفصل الكتف بالخلع ؟
لماذا قد يصاب مفصل الكتف بالخلع ؟

يشير الدكتور خالد عبدالرحمن استشاري العظام أن هناك أسباب عدة لظاهرة خلع الكتف منها السقوط على الأسطح الصلبة يكفي في أن يتسبب في خلع مفصل الكتف

تلك هي طرق علاج الكيس الدهني في العين منزليا
تلك هي طرق علاج الكيس الدهني في العين منزليا

تقول الدكتورة نور حكيم إستشاري العيون أنه تتضمن طرق علاج الكيس الدهني في العين في المنزل

انتبهوا  لأعراض الإفراط فى تناول المسكنات
انتبهوا لأعراض الإفراط فى تناول المسكنات

يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أن هناك بعض أعراض قد تحدث بسبب كثرة تناول المسكنات

"ألم البطن" علامة لإصابتك بقرحة المعدة
"ألم البطن" علامة لإصابتك بقرحة المعدة

توضح الدكتورة امال التهامي استشاري الباطنة أنه يعد ألم البطن أحد أهم أعراض قرحة المعدة وأكثرها

أعراض تدلك على نقص فيتامين B12 .. تعرف عليها
أعراض تدلك على نقص فيتامين B12 .. تعرف عليها

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن من علامات نقص فيتامين B12

إشرب الكثير من الماء .. لضبط الضغط
إشرب الكثير من الماء .. لضبط الضغط

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن هناك حالات تدل على ضرورة تناول الماء

نصائح للتخلص من الإمساك بعد جراحات السمنة
نصائح للتخلص من الإمساك بعد جراحات السمنة

قد يعاني البعض من الإمساك بعد عمليات جراحة السمنة، لذا ينصحك د. مصطفى صدقي استشاري ومدرس الجراحة العامة

تعرف على أسباب ثبات الوزن
تعرف على أسباب ثبات الوزن

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن تقليل

لمريض السكر.. احذر قد تصيبك هذه الأمراض الروماتيزمية
لمريض السكر.. احذر قد تصيبك هذه الأمراض الروماتيزمية

من أكثر الأمراض الروماتيزمية التي قد تكون مصاحبة لمرض السكر، كما تقول د. شيماء صابر أبوعجاج استشاري

لمرضى السكر  .. خطوات لتقليل الإصابة بأمراض القلب
لمرضى السكر .. خطوات لتقليل الإصابة بأمراض القلب

أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك خطوات بسيطة على مريض السكر

تعرفى على أعراض التهاب المرارة .. أهمها الحمى والقىء
تعرفى على أعراض التهاب المرارة .. أهمها الحمى والقىء

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن أعراض التهاب المرارة هى آلام الجزء

أعراض تحذرك من نقص فيتامين د
أعراض تحذرك من نقص فيتامين د

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية